Le crochet et le tricot sollicitent l’attention, les gestes précis et la préparation d’un projet. Beaucoup apprécient aussi la créativité et les échanges avec d’autres passionnés.
Une étude de 2011 a observé une association entre diverses activités stimulantes, dont les travaux manuels, et une fréquence plus faible de troubles cognitifs légers chez des personnes âgées. Cette étude observationnelle réalisée à un moment donné ne prouve pas que le crochet ou le tricot prévient les troubles de la mémoire.
Des enquêtes sur le vécu des personnes qui font du crochet rapportent aussi des sentiments de calme et de plaisir. Ces témoignages ne démontrent ni un traitement ni un effet garanti.
Pour essayer, choisissez un projet adapté à votre niveau et partagez vos idées. Si votre mémoire ou votre santé vous inquiète, demandez conseil à un professionnel.
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